易倍运动日记app:用户可以在这里写运动日记,今天做了多少运动量、今天的心情如何,明天什么时候开启运动,都可以在这里进行记录和规划,为自己加油打气,记录运动后体重数据的变化,让自己变的更加的自律,成为运动达人。
1、你今天运动了吗?在这里写你的运动日记,记录你今天的心情。
2、过往记录的内容可以很方便的去查看,软件整个的设计简洁清爽。
3、在这里记录运动给自己带来的变化,让自己更有动力更有激情去运动。
1、众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习。
2、创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片。
3、为每次训练做记录,包括重量、次数、组数。还有你的训练日历。
1、创建个性化训练计划,自主添加训练动作。
2、自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数。
3、快速导航功能和手势功能,看看自己的运动步数是多少。
1、马上开始锻炼吧,创建一个新的训练计划,或从制定好的训练计划里选择一个适合你的;
2、拥有海量健身训练方式。所有你健身需要的、想要的,都在这;
3、你也可以购买*订阅项目,每月都能得到最新的免费训练计划。
运动情况当然要记录下来,成为你运动的动力,享受运动的乐趣。