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1.帮助大家尽快放松身心,睡个好觉。
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1.睡眠会直接影响我们的精神状态,但是现在很多人确实有睡眠障碍。
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3.而且,你可以根据自己的实际需要来设置闹钟,这样你就可以慢慢改善你的日程安排。
1.我们会陪你睡个好觉,培养你良好的睡眠习惯,感知并记录你的睡眠过程。
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