《戒色助手》是一款以健康生活为主题的戒色锻炼自律软件。用户在该软件中可以坚持每天打卡进行体育运动,制定每日的健康目标,在网友之间传递正能量,在用户社区之中互相勉励、交流经验。软件旨在帮助用户去除淫邪黄毒,恢复精力充沛的身体和纯洁的精神,建立健康的人际关系。
专业的持戒,戒色工具,记录每天持戒情况,帮助身体正气恢复,内心清净无染。
正气内存,邪不可干。 --《黄帝内经》
黄毒无处不在,我们避之不及。
眼看身体变得虚弱,精神更加恍惚,是时候做些改变了。
【日历记录】随时记录破戒运动等数据,制定适合自己的方案。
【定目标】设定持戒天数。每天激励自己持续打卡。
【圈子功能】积极正能量社区氛围,发帖交流,互相激励。
【健康值】根据每天记录情况,自动同步健康值。
【深呼吸】引导大家深呼吸从而消除戒断焦虑,降低欲望。
【冥想】跟着引导冥想,平和身心,加强自控能力。
1、戒色助手,记录每一天持戒情况。
2、在找回清净无染,纯净质朴心灵的路上,正气是您不可或缺的好帮手。
3、通过持戒勋章,戒色警语,记录日历,统计图表等功能全面了解和把握自己。
1.签到后计时开始,纪录你戒色的每分每秒,让你不忍心破戒。
2.健康统计,随时查看自己的健康报表,了解症状与天数的关系。
3.签到发誓功能,点击发誓按钮后才可以每日签到。进一步监督自己。
4.症状管理,可以创建自己的症状,并每天自评打分。让自己见证自己一天天的健康恢复。
5.转移注意力,当有破戒冲动的时候,可以去做做运动,看看文章。完成后有积分奖励!
6.全国排行,你不是一个人在战斗!可以查看自己的等级和全国排行纪录。
7.警示闹钟,在自己最有可能破戒的时间段设置闹钟,闹钟可以添加宣言和警示图片。时间到后自动弹出,随时监督提醒自己!